Fitness für Ihr Wohlbefinden

Bewegung tut gut! Bringen Sie Ihren Körper in Schwung und steigern Sie Ihr Wohlbefinden! Stärken Sie ihre Gesundheitsressourcen und tanken Sie Energie!

Uns liegt es am Herzen, dass Sie gesund und vital bleiben.

Wir freuen uns auf Sie!

Individuelles Personal Training

Sie wünschen Sich ein ganz persönliches Training unter professioneller Betreuung?

Sie können unser gesamtes Angebotsspektrum individuell abgestimmt nutzen – Physiotherapie und alle Trainingsgeräte inklusive (Ausnahme: die speziellen Rückentrainingsgeräte).

Zirkeltraining in der Gruppe

mit Personalcoach! Das spezielle Training beinhaltet gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie das Erlernen rückenfreundlicher Haltungs- und Bewegungstechniken. Sie trainieren unter Anleitung in einer Gruppe von max. 12 Teilnehmern.

Freies Fitness-Training an Geräten

Sie sind geübt im Umgang mit dem Gerätetraining und wünschen eine freie Zeiteinteilung?

GALILEO® VIBRATIONS-TRAINING

Galileo® Vibrations-Training ist besonders schonend für das Herz-Kreislauf-System, wirkt durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend.