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Rehasport

mit einer Rehasportverordnung

WIRBELSÄULENTRAINING UND OSTEOPOROSEKURSE

Das spezielle Training beinhaltet gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie das Erlernen rückenfreundlicher Haltungs- und Bewegungstechniken. Über eine freiwillige Mitgliedschaft kann das Training mit medizinischen Ausdauer- und Krafttgeräten sinnvoll ergänzt werden.

Kurszeiten: nach Vereinbarung » Kontakt
Kosten: Über eine Rehasportverordnung vom Arzt (50 Einheiten á 45 Minuten)
Teilnehmerzahl: max. 12 Teilnehmer
Jetzt teilnehmen

Termine

Programm / Termine Montag

09:30 – 10:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
11:00 – 11:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach 
15:15 – 16:00 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach 
16:30 – 17:15 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)

Programm / Termine Dienstag

09:30 – 10:15 – Wirbelsäulentraining
11:00 – 11:45 – Wirbelsäulentraining
13:30 – 14:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
18:00 – 18:45 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
18:00 – 18:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
19:00 – 19:45 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
19:00 – 19:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Programm / Termine Mittwoch

09:30 – 10:15 – Wirbelsäulentraining
11:00 – 11:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
11:30 – 12:25 – Wirbelsäulentraining
17:00 – 17:45 – Wirbelsäulentraining
17:30 – 18:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
19:00 – 19:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Programm / Termine Donnerstag

10:30 – 11:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
16:00 – 16:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
16:20 – 17:05 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
17:00 – 17:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
17:20 – 18:05 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)

Programm / Termine Freitag

08:00 – 08:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
12:00 – 12:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf

0911 23 48 99 20

info@atlas-top.de
Anfahrt via Google Maps

50 Einheiten

über eine Rehasportverordnung

Umkleidebereich
Duschen
Klimatisierte Räume

Damit Sie anschließend gepflegt an Ihre Arbeit gehen können.

Öffnungszeiten

Mo 07:30 - 20:00 Uhr
Di 08:00 - 18:00 Uhr
Mi 08:00 - 20:00 Uhr
Do 08:00 - 16:00 Uhr
Fr 07:30 - 14:00 Uhr