Rehasport

mit einer Rehasportverordnung

WIRBELSÄULENTRAINING UND OSTEOPOROSEKURSE

Das spezielle Training beinhaltet gymnastische Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung sowie das Erlernen rückenfreundlicher Haltungs- und Bewegungstechniken. Über eine freiwillige Mitgliedschaft kann das Training mit medizinischen Ausdauer- und Krafttgeräten sinnvoll ergänzt werden.

Kurszeiten: nach Vereinbarung » Kontakt
Kosten: Über eine Rehasportverordnung vom Arzt (50 Einheiten á 45 Minuten)
Teilnehmerzahl: max. 12 Teilnehmer

Termine

Programm / Termine Montag

09:30 – 10:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
11:00 – 11:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach 
15:15 – 16:00 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach 
16:30 – 17:15 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)

Programm / Termine Dienstag

09:30 – 10:15 – Wirbelsäulentraining
11:00 – 11:45 – Wirbelsäulentraining
13:30 – 14:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
18:00 – 18:45 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
18:00 – 18:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
19:00 – 19:45 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
19:00 – 19:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Programm / Termine Mittwoch

09:30 – 10:15 – Wirbelsäulentraining
11:00 – 11:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
11:30 – 12:25 – Wirbelsäulentraining
17:00 – 17:45 – Wirbelsäulentraining
17:30 – 18:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
19:00 – 19:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Programm / Termine Donnerstag

10:30 – 11:15 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
16:00 – 16:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
16:20 – 17:05 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)
17:00 – 17:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
17:20 – 18:05 – Rehakurs Gymnastik (Kursort: Keßlerstr. 1)

Programm / Termine Freitag

08:00 – 08:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach
12:00 – 12:45 – Zirkeltraining in der Gruppe mit Personalcoach

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf

0911 23 48 99 20

50 Einheiten

über eine Rehasportverordnung

Umkleidebereich
Duschen
Klimatisierte Räume

Damit Sie anschließend gepflegt an Ihre Arbeit gehen können.

Öffnungszeiten

Mo 07:30 - 20:00 Uhr
Di 08:00 - 18:00 Uhr
Mi 08:00 - 20:00 Uhr
Do 08:00 - 16:00 Uhr
Fr 07:30 - 14:00 Uhr


Aktuelle Informationen:

Aktuell ist kein negativer Corona-Schnelltest notwendig, wenn Sie einen Termin wahrnehmen wollen.
Trotzdem gilt natürlich: Bei akuten Atemwegserkrankungen und Kontakt mit einem bestätigten Corona-Fall, kommen Sie bitte NICHT  in die Praxis!

Reha-Sport findet wie gewohnt statt!

(Stand: 26.04.2021)